Gölgelik file kullanımı günümüzde oldukça yaygındır. Zira güneşin insan vücuduna sağlamış olduğu D vitamini açık alanlarda birkaç saat geçirilmesi ile alınmış oluyor. Fakat D vitamini emilimi olması için güneşte kalmak birtakım cilt rahatsızlıklarını da beraberinde getirebiliyor. Bundan dolayı güneşin zararlı etkenlerinden korunarak güneşten alınması gereken D vitamini alımı için gölgelik file kullanılması gereklidir. Bu fileler ile rahatlıkla açık alanlarda güneşten korunarak zaman geçirebilmek mümkündür. Ayrıca bu fileler güneşi % 95 oranında keserken %5 oranında ise güneşi geçirebilen yapıya sahiptir.